日常护理白癜风是十分关键的，良好的日常护理措施可推动病情好转，有助于白癜风的恢复，生活中患者应从点滴小事抓起，在炎热夏季要预防病情扩散，还要加强病情调养，那么现在了解白癜风护理的主要措施。具体方案如下：

⒈白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。先，神要乐观，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒。

⒉阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

⒊宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，可以在程度上白癜风的症状。

⒋平时要多吃一些富含铜、锌、铁等微量元素的食物，多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物。日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以营养。

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