白癜风患者如何保护自己的皮肤呢？对于白癜风患者来说，生活中可适当接受紫外线照射，增加体内黑色素细胞，但不要暴晒或长时间接受阳光照射，会产生同形反应，晒伤的地方出现更多白斑。

 

也不要吃太多西红柿、橘子等含有维生素C的水果，维C会遏制黑色素的生成。患者要养成良好的生活习惯，作息规律，免疫功能紊乱不仅会导致白癜风，还会引发甲亢、甲状腺疾病、斑秃、结缔组织病、红斑狼疮等疾病。

 

白癜风患者如何保护自己的皮肤呢？

 

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

 

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

 

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

 

4、多晒太阳对白癜风有利，但要避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

 

5、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

 

6、进行期患者禁用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

 

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