白癫风虽然是一种常见的皮肤病，但由于其治疗难所以又是一类特殊的皮肤病。其郑州西京白癜风医院大的特点就是易诊断难治疗，表现为局部皮肤出现一块块白斑。近年来白癫风的发病率呈逐年上升的趋势，而且青少年及小儿白癫风的发病率增长较为，因此很多人想知道白癫风可不可以预防，如果可以预防那么白癫风应该如何预防呢？

表示，虽然白癫风的发病原因很多，发病率也增加，但是白癫风的预防是有法可依的。具体来说白癫风预防方法有：

☆白癫风预防方法一：避免损伤皮肤，避免机械性摩擦，穿宽大适身的衣服。中部分白癫风患者，郑州西京白癜风医院初就是在皮肤外伤处出现皮肤白斑；多数白癫风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此预防白癫风的发生，就要尽量避免皮肤出现外伤。

☆白癫风预防方法二：预防白癫风可以从饮食方法上入手，平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑色素细胞的合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，减少黑色素细胞的生成。另外要少吃海鲜。

☆白癫风预防方法三：放松心情，保持良好的日常心态。由于神负担种和心理压力大，在生活中有不如意、不顺利的时候，这个时候郑州西京白癜风医院容易诱发白癫风。因此在日常生活中要学会减压。例如：发泄心中积郁；发展兴趣爱好；遇事不慌，稳妥善待； 生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的神状态之中等。

☆白癫风预防方法四：巩固治疗，白癫风患者后，也就是虽然白斑已经消失，但是患者免疫能力和微循环障碍方面仍未恢复正常，因此应再巩固一个疗程，预防白癫风愈后复发。

☆另外我们还要多多增加体育锻炼，以增强抵抗力。