白癜风更应该注意食物和环境的卫生?

来源: 郑州西京白癜风医院  日期:2011-07-05

白癜风更应该注意食物和环境的卫生?对于每个人,特别是白癜风易感人群,则应采取一些的自我防护措施,避免或减少有害物对机体的损伤。人口的增长与工业的发展,使生态环境受到了不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成了影响。

 

1、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。

 

2、减少紫外光的辐射:白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

 


 

3、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后郑州西京白癜风医院好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

 

4、减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡1530分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

 

以上做了简单介绍,患者应注重对白癜风的预防知识的了解,的控制白癜风的发生。

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