预防白癜风该如何做？是一种顽固性皮肤病，它的症状为皮肤出现大小不同，形态各异的多种类型的白斑，而且诱发比较复发，因此建议患者做好日常生活中的预防保健工作，患者平时要忌服维生素C，保持良好的情绪，科学合理的等，这些可以辅助治疗白癜风。

预防白癜风该如何做：

1、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

2、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

3、控制情绪也必须做到的。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

4、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

5、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有者，不能使用增白类化妆品。

6、预防白癜风要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

7、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有治疗作用。

预防白癜风该如何做？以是针对这个问题的介绍，相信你通过上面的介绍已经了解，你平时要注意这些可以减少白癜风的复发，另外，提醒患者，白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗时郑州西京白癜风医院好选择，小的中药进行治疗。