多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，白癜风患者的自我护理与调养，加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。尽量找出诱因，避免病情复发或加重。

 

一、白癜风患者的自我护理摄神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、白癜风患者的自我护理调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

5、儿童应改变偏食习惯。

三、白癜风患者的自我护理保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。 

郑州西京白癜风医院的“多维白癜风工程”从分子基因学、细胞病理学、药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，立体综合地治疗白癜风疾病。解决了白癜风不能的古老话题，是目前上郑州西京白癜风医院，郑州西京白癜风医院的白癜风疾病治疗技术。

尊贵服务理念，尊享美健康体验

医院充分汲取CRM管理的髓，服务理念，推行绿色人文医疗。 “门诊一站式”医疗服务，为您节省宝贵时间;“一对一” 医患服务，隐私保密，诊疗到位;“程导医”服务，由医护人员程接待指导;更有“术后随访”、“无假日门诊”、“ 24 小时咨询热线”等温馨服务，让您尊享美的医疗体验。在这里，处处是天使真诚亲切的微笑，优美轻柔的旋律萦绕耳边，空气中散发着鲜花的淡淡清香，从环境到设施，将人文医疗关怀传递到每个人心里。

温馨提醒： 
如果您有任何不清楚或者更多的白癜风问题，可以通过以下方式与医生联系，以便获得帮助： 
1、拨打咨询热线：400-070-7202 
　　2、QQ在线咨询：QQ号码 1140222999 
3、点击这里咨询在线白癜风 
　郑州西京白癜风医院将竭诚为您提供帮助，帮您排忧解难，并保护您的隐私！