患者生活中注意什么？白癜风患者的固然很重要，但是日常生活中的预防保健也很重要，有时候很多患者很容易忽略生活中的保健，造成白癜风病情加重或复发，因为白癜风提醒白癜风患者生活中注意日常，充足的睡眠等。

白癜风患者生活中注意以下几点：

1、饮食也是重要的一方面，传统中医里也有食疗的方法，同样可以对白癜风的治疗起到辅助作用，比如说多吃些动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。但维生素C含量过高的食物郑州西京白癜风医院好少吃，如生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等。也不能多吃影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。对于各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等就要禁食。

2、白癜风的生活注意也要关心睡眠，总得来说郑州西京白癜风医院好能个睡午觉。但还有其他一些要注意，比如说白癜风发如生在上半身，那就需适当增加睡眠时间。如果在头部、面部有白癜风，那枕头宜低一些好。

3、白癜风患者应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生新的白癜风，患者生活方面也要注意衣着，内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

4、多进行休息锻炼，提高自身免疫力。白癜风患者可以结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手，可如果手指部位有白斑就不宜结合乒乓球，羽毛球。白癜风在下肢的可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作。

白癜风患者生活中注意这些可以缓解白癜风的症状，另外，白癜风提醒患者，一旦发病就要及时到正规的医院接受系统的治疗，在治疗的同进也要积极配合医生，千成不要盲目乱用药物进行治疗，郑州西京白癜风医院好选择，小的中药进行治疗。

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