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   又《抱朴子》载：上党赵瞿，患疮癞之疾，历年垂死。其家厌弃之，送置山穴中。瞿怨泣不已，有仙人见而哀之，馈赠一袋，瞿服用百余日，其疮皆愈，颜色丰悦，肌肤玉泽。仙人再来，瞿谢活命之恩，并乞求此方。仙人说是松脂，山中极多，炼服可以长生。遂归家常服，身体转轻，气力倍增，年百余岁而齿不落、发不坠。又说一秦王宫女，避乱山中，饥无所食，后吃松柏之叶，初时苦涩，久乃相宜而不觉饥饿，且冬不寒，夏不热。至汉成帝时有猎者于山中见一人，无衣服，身生黑毛，跳坑越涧如飞。密谋围捕而获，乃知其事，去秦已二百余年。此类传说，古书中颇多，这就是古代神仙方士所谓的辟谷。

   辟谷，即不食五谷，或减食五谷，是神仙方士企求长生修炼的一门功课。《史记·留侯世家》载张良习方士之术，乃学辟谷，道引轻身。方士道宗在探寻长生不老之时，认为五谷一年一收，虽能充饥，难以益寿，不如松柏常青，玉石永继，能使人容颜长驻，身轻不老。如陶弘景所言：松柏皆有脂润，凌冬不凋，理为佳物。于是有辟谷之法，不食五谷，但餐松柏之脂、实、叶以及茯苓、地黄、黄、云母、钟乳石等所谓得天地华之物，修炼以登轻身不老的神仙之境。神仙之说，固属虚妄，但方士道家在探求长生不老的过程中所采取的一些方法，有的对延年益寿是有所裨益的。辟谷之法似亦可以探究一番。

   辟谷是古代养生法之一种，常与其它养生法结合一起运用。《史记》载张良学辟谷的同时还习道引，就是证明。历史上辟谷的传说虽多夸张，但人处境，为了果腹，大凡可食之物尽皆取之，还须登高觅食，攀树摘果，久之自然身轻如猿，纵跳自如。必须看到，辟谷之说对某些药物的神效是着意宣染的，导致盲从者误入歧途，生害不少。如北齐颜之推曾亲见王爱州在邺学服松脂，不得节度，肠塞而死，为药所误者甚多。（《颜氏家训》）《三国志·华佗传》亦载李覃学辟谷的故事：颍川却俭能辟谷，饵茯苓。……初，俭之至，市茯苓价暴数倍，议郎安平李覃学其辟谷，餐茯苓，饮寒水，中泄利，殆至陨命。

  白癜风的治疗方法

   白癜风的病因非常复杂，其郑州西京白癜风医院大的特点就是易于扩散，其发病诱因有几十种，如神因素、自身免疫等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重的情况。白癜风医院指出，上很多白癜风患者抱有急于求成的态度，在进行一段治疗中，没有取得预想中的，则放弃治疗，另寻他法，这种观念是错误的。

   在此提醒广大患者，要坚持治疗，不能三心二意。在白癜风的治疗中，要坚持治疗，进一步取得治果，即便后也要进行巩固。此病属于难治性疾病，一般治疗是三个月一个疗程，所以不可能。

   除此之外，白癜风患者还要注意合理护理也是治疗白癜风的。患者在治疗时不能总是闷闷不乐，不良情绪会导致患者的大脑神经系统功能不能正常运行，由此黑色素合成会受到阻碍，久而久之就会造成白癜风加重。所以患者在治疗时要注意保持心情愉悦，这样才能治疗白癜风。

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